冷え性を知りたい-壮瞥温泉の必見情報

■血行不良 オイラは血行不良でいつも手足が冷たいのだぁ。 でも、寒がりではないのでその冷え性ってことが あまり気にならないのですよね。 冷え性で暑がり？？？ありえないようでこれが本当なんだよねぇ。 手が温まる事が殆どないのですよね。 ...

急に気温が下がったなぁ 足が冷たくて寝付けない うーん。 昔はこんなことなかったんやけど、 コレも歳かしら？？（笑）

... 取れるまで五、六年かかる貴重なものらしい～ 冷え性、腎臓補助、精力回復にも効果ありとか 養命酒みたいなものかなぁ～ で、お酒じゃなくて～～ある意味、強烈に輪をかけたのは 最後の写真の スーティ茶(*｀□)

... 今回はミシンの故障という大きなトラブルがあったけど、無事に縫い終わったので ホッとしています。何より七分袖の季節に間に合ったのが良かったわ。 （私は冷え性なのだ！） 次は何を作ろうかな ...

... 冷えないように写真のムクミキュア履いて湯冷め防止とマッサージ効果♪ みんなも暑いからってシャワーだけにしたり、冷たいものばかり飲んだりしないように 気をつけてね（特に冬場に冷え性の自覚がある人は要注意だそうです） 最後にアロマの ...

バスタイムの一工夫は？みなさんはじめまして。大橋マキです。私はアロマを日常生活にうまく取り入れているんですよ。精油をお風呂に入れることを、アロマバスと呼びますが、これはアロマテラピーの中でも最もポピュラーでオススメな方法です。バスタイムはリラックスして1日の疲れをとる大切な時間。実はそれが「エコ」になるって知っていましたか？地球環境のために、冬の暖房の設定温度は「20℃」。入浴すると体の芯から温まるので設定温度でも十分ポカポカに過ごせるんです。そこで、みなさんに質問です。あなたのこだわりのバスタイム、について教えて下さい。アイテムでも行動でもかまいません。バスタイムを楽しくして、エコライフを目指しましょう。

　

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どうすればいいのか、わかりません。前のバイト先の先輩（2つ上の２１歳の男性）にしつこく、ご飯に誘われていて強引に押し切られる形で、昨日晩御飯を食べに行くことになりました。バイトをやめたのは、その男性のセクハラ（っていうとおおげさかもしれませんが）も理由のひとつとしてありましたし、もう会いたくなかったのですがきっぱり断れずに（断っても断っても、わかってくれなくて）・・。彼は、自分に都合のいいように解釈するのが得意で、彼の脳内変換は、いつもこんな感じになります。【私⇒彼】メール、面倒。嫌い。（送られてきても無視できないから・・）⇒なのに俺にはまめに返してくれるよね＾＾あたし、誰にも相談とかしないので（いちいちさぐりいれられたりして迷惑だったので）⇒『弱いとこみせていいんだよ、素直に甘えておいで。』っていう発言に・・。もう・・何をしても、彼の脳内変換に打ち勝てる気がしません・・。冷たく対応すると、『お前って、Ｍに見せかけてＳだよね』気分が悪いから、もう帰るって言うと『お前、整理痛ひどいもんね』・・です。昨日は、粘土みたいな体臭で近寄ってくるし、帰りは『女の子って冷え性だよね』っていって、バッグをもっている手の上から自分の手をかぶせてきてお店から駐車場までの約７分間、離してくれませんでした。私が19にもなって男慣れしていないから、つまんないことで傷ついたり考えすぎたりするのもわかるし、はっきりいえない自分が悪いのもわかっています。だけど、今もバイトをしていたときに彼にされたことを思い出して涙が出たり、過食そして嘔吐をくりかえしてしまい、どうしたらいいかわかりません。バイトをしていたときに彼にされたことは、胸、ぶらひもを触られたり、ハーフパンツについていた前で結んでたリボンほどかれたり、エプロンの下腹部あたりのポケットに手をつっこまれたり、男関係にしつこくさぐりを入れた後に、処女？だの彼氏のＨに満足できなかった？と耳元でささやかれたり・・。こんなこと、大げさに離す私のほうがどうかしているんですよね。わかるんです、たいしたことじゃないって。でも・・うけいれられなくて、涙がでてきてしまいます。もう、その人からのメール、電話は全部無視することには決めました。ですが、このままだと逃げているみたいで結局負けたことになります。最後に、私と同じくらい傷つけてやりたいんです・・。どうしたらいいでしょうか・・。

　

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どちらが幸せだと思いますか？皆さんはどちらの女性が幸せだと思いますか？また、自分ならどちらの女性の道を進みたいですか？①155センチで45～42キロの7号サイズ。スリムだけど年中ダイエット・自分の体型の事に気を使いカロリー制限している。食べたい物も結構我慢する生活。周りからは少々ガナガナっとしていて健康的とはいえない印象を与えているが、でもスリムな事で自分は自信を持てて優越感を感じている。太ると自信をなくしてしまう。②155センチ47～50キロくらいの9号サイズ。時々食べ過ぎてしまうし太ももが気になるが、カロリーやダイエットの事ばかり考えず楽しく食べたい物を美味しく食事をする。服はピチッとした服を着ると体のラインが気になる（特に下半身）「スリム」とは言えない体型だがオシャレを楽しみ今の体型で良いと思う、健康的な女性。正直、私は①のタイプの人間です・・。そして夢は②のような女性になることです。人よりやや「痩せている体型」である事で自分に自信が持てるし自分を好きになれるのです。なんだか虚しいですよね・・。普通の体型でも十分なのに、分かっているのに痩せたいと願い過激なダイエットをして不健康な痩せ方をしてしまいます（涙）今はリバウンドで50キロなのですが、また過激ダイエットを半月前からしていて45キロが目標です。どうして体重や見た目ばかりにこだわるのか・・・痩せても綺麗に痩せていないので誰も羨ましく思わない体型だと思います。冷え性だし便秘気味ですし顔もこけたように痩せてしまいます。心療内科にも通っています。どうか一般の方のご意見を聞かせて欲しいです。

　

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女性に質問です彼氏やご主人のどのようなしぐさが好きですか？

　

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足が臭く、本気で悩んでいます。私は極端に冷え性なので、今の時期は夜お風呂から出たらすぐに靴下をはきます。そのまま寝て起きたらストッキングをはき８時間立ちっぱなしの仕事をします。休憩中に靴を脱ぐとものすごく足が臭く、みんなにバレテしまうんじゃないか、と思うほどです。家に帰るともう玄関中が己の足の臭いで大変なことになっています。靴も臭くなっています。洗っても柄物の漂白剤を入れないとほんのり臭うほどです。どうしたらいいでしょうか？かなり真剣に悩んでおります。よろしくお願いします。

　

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